Как лечить ноющие травмы сухожилий

Лечение сухожилий определенно изменилось за последние 20 лет. Многие люди привыкли к термину тендинит, который многие годы использовали для описания травм сухожилий. Но по мере того, как мы узнаем о них больше, мы узнали, что поврежденные сухожилия не воспалены, следовательно, это не совсем тендинит (–ит означает отек). …