Удовлетворяющие отношения в середине жизни с партнерами, друзьями или коллегами по работе связаны с более низким риском накопления многочисленных долгосрочных заболеваний в пожилом возрасте – по крайней мере, среди женщин – свидетельствует исследование, опубликованное в открытом доступе в журнале “Общая психиатрия”.
Чем менее удовлетворительными были эти отношения, тем выше был риск, причем полученные результаты лишь частично объясняются влияющими факторами, такими как доход, образование и поведение в отношении здоровья, показало исследование.
Многочисленные данные указывают на связь между прочными социальными сетями и хорошим здоровьем/благополучием в пожилом возрасте, однако неизвестно, могут ли эти связи снизить риск множественных долгосрочных заболеваний (мультиморбидность), с которыми сталкиваются, в частности, многие пожилые женщины.
В попытке оценить, в какой степени уровень удовлетворенности женщин своими отношениями с партнером, семьей, друзьями, коллегами по работе и другими социальными связями – в целом и коллективно – может влиять на этот риск, исследователи использовали данные 13 714 участниц Австралийского продольного исследования здоровья женщин (ALSWH).
ALSWH – это постоянное популяционное исследование, в котором изучаются факторы, связанные со здоровьем и благополучием женщин в возрасте 18-23, 45-50 и 70-75 лет в 1996 году.
Все женщины в данном исследовании были в возрасте 45-50 лет в 1996 году. Их здоровье и благополучие отслеживалось примерно каждые три года посредством анкетирования вплоть до 2016 года.
Их попросили оценить степень удовлетворенности каждой из 5 категорий отношений по 4-балльной шкале, причем каждый ответ оценивался максимум в 3 балла.
Также их попросили указать, развилось ли у них что-либо из перечисленного ниже: диабет; высокое кровяное давление; болезни сердца; инсульт; хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ); астма; остеопороз; артрит; рак; депрессия; тревожность.
Накопление 2 или более из этих заболеваний с начальной точки, когда их не было, или дополнительные состояния только от 1, или от 2 и более, определялось как наличие множественных заболеваний (мультиморбидность).
Была собрана информация о потенциально влияющих демографических, жизненных и гормональных факторах: страна рождения, семейное положение, район проживания, уровень образования и способность управлять доходами; вес (ИМТ), физическая активность, употребление алкоголя и курение; менопаузальный статус.
Окончательный анализ включал 7 694 женщины, 58% (4 484) из которых накопили несколько долгосрочных заболеваний за 20 лет наблюдения.
Те, кто так поступил, чаще имели более низкий уровень образования, считали, что им трудно жить на свои доходы, имели избыточный вес/ожирение, были физически неактивны, курили и перенесли хирургически вызванную менопаузу.
В целом, удовлетворенность отношениями была связана с накоплением многочисленных долгосрочных заболеваний: чем выше был уровень удовлетворенности, тем ниже были риски.
По сравнению с женщинами, сообщившими о самом высоком уровне удовлетворенности (15 баллов), те, кто сообщил о самом низком уровне (5 баллов или меньше), более чем в два раза чаще накапливали многочисленные долгосрочные заболевания после полной корректировки потенциально влияющих факторов.
По словам исследователей, сила этой связи была сопоставима с силой связи хорошо известных факторов риска, таких как избыточный вес/ожирение, недостаточная физическая активность, курение и употребление алкоголя.
Когда в анализ были включены все 5 типов отношений, связь ослабла, но все еще оставалась значимой для всех, кроме дружеских отношений. Аналогичные результаты наблюдались и при раздельном анализе отдельных условий.
Блуждал от скуки на днях по сети и нашел один интересный и занимательный проект havio.club, если вам требуются свадебные платья в славянском стиле современные посетите этот полезный сайт. Заходите не стесняйтесь. Вам там обязательно понравится.