Лимоны необходимы через чур чувствительным и чувствительным людям. К такому выводу пришли канадские исследователи из института Западного Онтарио, сообщает24ukrnews.com.
Они утвержают, что потребление лимонов оказывает помощь подлечить нервишки.
Лишне чувственным представительницам не сильный пола они советуют, выходя из дома обязательно забирать в сумочке бутылку воды с лимоном. Выясняется, не обращая внимания на свой бодрящий, казалось бы, вкус, лимон успокаивает нервную совокупа, приглушая активность стрессовых гормонов. Исходя из этого он не только лишь оказывает помощь организму биться со депрессией и стрессом, да и притупляет чувство голода.
Кстати, в шкуре этого цитруса содержится пектин, что тоже способствует похудению.