Упражнения для укрепления мышц, протеин и витамин D могут быть лучшим лекарством для диабетиков 2 типа
(Medical Xpress) – Иногда лучшее лекарство не бывает в бутылке. А для людей с диабетом 2 типа здоровое питание, похудание и регулярные физические упражнения часто являются всем, что необходимо для лечения этого состояния.
Однако исследователи из Университета Дикина считают, что можно извлечь больше пользы из этого режима, изменив режим упражнений, чтобы сосредоточиться на наращивании сильных мышц и добавив суточную дозу белка и витамина D. …