Йога помогает пациентам с язвенным колитом

Пациенты с язвенным колитом, хроническим воспалительным заболеванием кишечника, часто рецидивируют во время стресса. В клиническом исследовании 77 пациентов с язвенным колитом, которые находились в клинической ремиссии, но у них было сниженное качество жизни, у тех, кому было назначено 12 контролируемых 90-минутных еженедельных занятий йогой, было более высокое качество жизни и снижение активности колита по сравнению с пациентами. …