Умеренная потеря веса может снизить риск сердечных заболеваний и диабета у женщин среднего возраста
Согласно новому исследованию, опубликованному в Журнале Американской кардиологической ассоциации, умеренная потеря веса в течение 2 лет у женщин среднего возраста с избыточным весом или ожирением может снизить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.
В исследовании с участием 417 женщин, участвовавших в программах по снижению веса на срок до 24 месяцев, у тех, кто потерял 10 или более процентов массы тела в течение двух лет, снизился общий холестерин, «плохой» холестерин ЛПНП, «хороший» холестерин ЛПВП, триглицериды, инсулин, глюкоза и маркеры воспаления. …
