женщина

Хирургическая менопауза приводит к усилению проблем со сном

Бессонница – один из наиболее распространенных симптомов менопаузы, при этом почти 20% женщин в постменопаузе сообщают о нарушениях сна. Новое исследование, проведенное в Корее, показывает, что качество сна часто хуже у женщин, перенесших хирургическую менопаузу, по сравнению с теми, у кого менопауза проходит естественным путем. …

Новое исследование связывает сильные приливы с повышенным риском обструктивного апноэ во сне

Многие женщины в период менопаузы жалуются на плохой сон. Следует ли винить проблему просто в менопаузе или в более серьезном нарушении сна, таком как обструктивное апноэ во сне (СОАС)?? Какова связь между приливами, которые также могут привести к сердечно-сосудистому риску, и СОАС, если таковая имеется?? …

Метаболический синдром влияет на риск гормональной терапии

Новый анализ исследований Инициативы по охране здоровья женщин (WHI) показывает, что женщины, у которых был метаболический синдром до начала гормональной терапии, имели значительно повышенный риск сердечного приступа или смерти от сердечных заболеваний. Женщины, у которых ранее не было метаболического синдрома, не показали повышенного риска. …

Ежедневные шаги помогают улучшить здоровье женщин среднего возраста

Перемещение 6000 или более шагов в день, независимо от того, как это делает, делает жизнь женщин среднего возраста более здоровой. Такой уровень физической активности снижает риск диабета и метаболического синдрома (предшественник диабета и риск сердечно-сосудистых заболеваний), показало исследование, опубликованное в этом месяце в журнале Североамериканского общества менопаузы «Менопауза». …

Добавка витамина D3 помогает женщинам нарастить мышцы даже после менопаузы

Польза добавок витамина D для женщин в постменопаузе широко обсуждалась. Но новое исследование, проведенное в Сан-Паулу, Бразилия, теперь показывает, что добавление витамина D может значительно увеличить мышечную силу и уменьшить потерю мышечной массы у женщин уже через 12+ лет после менопаузы. Результаты исследования будут представлены на Ежегодном собрании Североамериканского общества менопаузы (NAMS) 2015 года, которое начнется 30 сентября в Лас-Вегасе. …