Медитация изменяет гены – ученые
Ученые не один раз гласили о полезности медитаций. На данный момент же генетики Института и Висконсинского института биомедицинских изучений Барселоны обосновали: медитации реально действуют на организм и, к примеру, на геном, пишет "РБК".Специалисты ассоциировали состояние группы добровольцев, которые один денек практиковали так называемую медитацию осознанности, с контрольной группой, просто отдыхавшей в тот денек. …