Наша здоровая пищевая пластина более с научной точки зрения звучит, чем MyPlate Правительства говорят ученых Гарварда

Ученые Гарварда начали свою собственную «Здоровую Пищевую Пластину», говоря, что легче понять, дает лучший совет иявляется более с научной точки зрения нормальным, чем «MyPlate» американского правительства. Исследователи из Высшей школы здравоохранения Гарварда (HSPH)скажите, что их пластина включает информацию правительство, которое каждый пропускает, такие как целое зерно лучше для здоровья, чем усовершенствованное зерно,то, что бобы, орехи, рыба и домашняя птица являются более здоровым источником белка, чем красное и обработанное мясо, и что Вы не имеете кпоглотите молочные продукты в каждой еде. …