Волокно, целое зерно, связанное, чтобы понизить риск рака ободочной и прямой кишки

Соблюдение диеты высоко в волокне, особенно от целого зерна и хлопьев как неочищенный рис и овес, связано с более низким рискомрак ободочной и прямой кишки, по словам исследователей в Великобритании и Нидерландах, кто объединил все доступные изданные доказательства, покрывпочти 2...
Читать далее »

Высокое потребление волокна понижает риск рака молочной железы

Женщины, хотящие понизить их риск развивающегося рака молочной железы, должны серьезно рассмотреть увеличение их потребления диетического волокна. Исследование, о котором сообщают в американском Журнале Клинической Пищи, показало, что у тех, кто потреблял большую часть волокна, был на 11% более низкий...
Читать далее »