Летние диеты на овощах и фруктах

Как-то одна моя знакомая танцовщица заявила, что даже самые дистрофичные из ее служащих каждое утро пробуждаются с идеей: “Боже, какая я толстая!”. И раз уж такие думы посещают воздушных танцовщиц, что сказать о нас, легких и в меру упитанных смертных?...
Читать далее »

Лучшие рецепты блюд с овощами (фото)

С каждым деньком на рынках и в магазинах возникает больше новых овощей и зелени, а это реальный праздничек для любителей витаминов. Как не пользоваться обстановкой да не насладиться и собственных родных новыми занятными салатами или гарнирами? Уникальными рецептами смачных и...
Читать далее »

Назван самый полезный овощ на каждый день

Принято вычислять, что одним из самых подходящих фруктов являются яблоки. Существует огромное количество работ ученых, обосновывающих, что яблоки способны поменять огромное количество на биологическом уровне активных добавок. Но на данный момент внимание профессионалов переключилось на морковь: в ней отыскали характеристики,...
Читать далее »

Как выбрать овощи без нитратов

Узнать нитратность овоща или пучка зелени приблизительно очень тяжело. Но за годы “работы” с ними, специалисты узрели некоторую связь меж числом подкормки внешним обликом и химией воспитанника. В чем она заключается? Об этом нам поведали Роксолана Цирук, пресс-секретарь ГП “Укрметртестстандарт”,...
Читать далее »

Как нужно мыть овощи, фрукты и ягоды

Всем как мы знаем, что каждые овощи, ягоды и фрукты необходимо шепетильно мыть. Благодаря этой процедуре с плодов удаляется почва, пыль, песок. Не считая этого, мытье товаров разрешает удалить ядохимикаты, которыми обрабатывалось растение в процессе роста (для противодействия вредителям ,...
Читать далее »

Ученые назвали самые полезные овощи и травы

Институт Уильяма Паттерсона в Нью-Джерси (США), исследовав 47 овощей, фруктов и травок и совершив огромное количество сравнительных анализов на предмет содержания 17 витаминов, микроэлементов и других питательных веществ, распознал чемпионов. На первом месте по полезности для человека был кресс-салат, собрав...
Читать далее »