Отсутствие сна вызывает риск диабета
Статья американской Ассоциацией Диабета в Лечении диабета связывает отсутствие сна к более высоким уровням сахара в крови и таким образом возможному риску диабета 2 типа.Исследователи говорят, что они сомнительны, вызывает ли отсутствие соответствующего сна изменения в регулировании сахара в крови, чувствительности тела к инсулину, или если секреция инсулина уменьшается, однако результаты ясно показали, что более высокие уровни сахара в крови присутствуют в людях, у которых не было отдыха целой ночи. …
