Как не зачахнуть в офисе
Большая часть из нас проводит зимние будни в кабинете, длительно сидя за столом, пялясь на бумаги или в монитор. О прогулках в стужу может быть только грезить.
Расплата за такой образ судьбы — искривление позвоночника, возникновение животика, желто-бледный пониженное настроение и колер кожи. А в способности — приближение различных возрастных заболеваний, которые связаны с адинамией, — атеросклероза и др. …