Как медитация приносит пользу мозгу

мозг

Новое мозговое исследование отображения во главе с исследователями в Йельском университете показывает, как люди, регулярно занимающиеся медитацией,способный выключить области мозга связался с мечтанием, беспокойством, шизофренией и другими психическими расстройствами. Мозгиопытные созерцатели, кажется, показывают меньше активности в области, известной как «сеть режима по умолчанию», связанная с в основном эгоцентричными взглядами. …